probleme pour dormir

je suis epuisée , les nuits je dors super mal je fais des cauchemards et me reveille souvent donc du coup j apprehende de dormir et faire une sieste ben c'est pareil que les nuits

Est ce dut a l arret brutal des antidepresseurs ou pas ???

Je ne sais si c'est lié mais une chose est sûre : les antidépresseurs ne s'arrêtent pas brutalement en général. Celà demande un sevrage qui doit se faire progressivement...

Bonsoir,
cela ient probablement de l'arrêt brutal des médocs. Comme on te l'a dit tu n'aurais pas du arreter d'un coup. Peut être peux tu prendre quelque chose pour te détendre le soir (à base de plante).
Jespère que le sommeil reviendra parce que c'est difficile de tenir le coup comme ca.
bye

bonsoir,

oh oui c'est dur quand on ne dort pas !

y a les tisanes du soir (sommeil, verveine)

y a aussi en pharmacie des cachets (mais homéopatiques) je me souviens plus le nom : c'est une boite blanche écrite en bleu je crois

je te donne un nom en MP

bisous

SISSI 38

bne en fait j ai dut arreter d un coup car j ai fait une allergie medicamenteuse donc pas trop le choix

Bonsoir,

Tu prend des hormones ? Parce que moi le lutéran me donne les mêmes symptômes.
Tu peux essayer donormyl, vendu sans ordonnance mais tu risques d'être un peu dans le gaz le lendemain.

Bises
Christine

L 72 (en pharmacie) 60 gouttes au coucher dans une tisane tilleuil ,verveine.C'est assez efficace.Bizzz.

J'ai eu la même chose sous luthényl.. maintenant c'est à cause du stress de l'intervention...
Mon médecin traitant m'a prescrit Stilnox... super efficace dans mon cas! J'en prends de temps en temps pour faire une vraie nuit!
Courage!

des granions de lithium j'ai vu ça dernièrement mais je n'ai pas testé.
essaie de noter tout le soir pour te décharger le cerveau
et fais de la respiration abdominale
bon courage

bonsoir,

de mon côté, j'ai eu des problèmes pour dormir avant une intervention sur les méninges dont les risques étaient importants. Le médecin m'a prescrit à l'époque du lexomil, c'est juste un anxyolytique, donc on est pas dans le cirage... Ca a très bien fonctionné, et je n'ai pas eu de problème d'accoutumance (j'en ai pris 5 semaine, car j'ai du attendre ce délai pour qu'ils puissent m'opérer en neurochirurgie)

bon courage

Samuelle