Régime protal

Connaissez vous ce régime du Docteur Pierre D. ?

A la lecture de ce livre, il ne me semble pas conseillé en cas d'Endométriose !

L'avez-vous essayé ? en etes-vous satisfaite ??

Connais pas, curieuse d'en savoir plus...

Céline je ne crois pas que tu puisses citer le nom du docteur mais Manu te reconfirmera.

kézako?? le régime protal....;

Je ne savais pas que je n'avais pas le droit de citer le nom !

Si j'y suis autorisée je vous mettrai un lien explicatif.

Et non pas de nom sauf en mp.
Je ne connais pas non plus. Explique nous en 2 mots, pas la peine de mettre le lien. Car si on met un lien ça veut dire qu'on cautionne la chose, une rubrique est crée à cet effet, et nous mettons Isa et moi même les liens que nous avons verifier avant. En plus, si c'est pas bon pour l'endo.
bises

D'accord ! alors voici le principe en qq mots :

c'est un régime à base de protéines, qui se déroule en 4 étapes.

1 - pendant une période de 3 à 5 jours ne manger que des protéines, c'est à dire viandes, poissons... à volonté (sans légumes, sans fruits...)
2 - la période suivante : protéines + légumes autorisés (pdt 3 à 5 jours) : alterner ces deux périodes jusqu'à obtention du poids "idéal
3 - période de stabilisation
4 - consolidation.

Curieux comme régime !!!!

Est-ce bien équilibré???

:merki: pour les explications

les regimes hyperproteinés sont super efficaces il parait. Ou alors il reste le bon vieux WW qui a fait ses preuves

Je pense que j'opterais pour WW ....me connaissant :

Je me dirais:proteines aujourd'hui:miam! miam!et les reins en prendaient un bon coup.....

Et les jours de fruits et legumes: un peu beurk !

Alors qu'en mélangeant les deux.....Je suis plus raisonnable!

Je parle pour moi! c'est évident!!!

alors moi je suis completement contre le régime D. que je connais bien.

désolé les filles de casser l'ambiance...

interdiction de le faire pour celles qui ont des problèmes aux reins (comme moi et c'est marqué dans le livre)

c'est très mauvais de manger une enorme quantité de proteines.

ma meilleures amie l'a fait durant 3mois.

certe elle a maigri, normal comme tout régime restrectif on maigri.

mais elle a commençait a avoir mal aux reins. résultats, medecin et tout et tout...

elle avait des carences etc... depuis elle a arrêté et repris tout son poids en quelques semaines.

aujourd'hui elle suit ww avec moi;
moi je l'ai commencait fin juin et j'en suis à -5 kg.
sans rien faire d'extraordinaire car on a le droit à tout.

alors oui on ne perd pas si vite que tout ces regimes mais au moins on peut le voir sur la durée.

je sors, j'adore manger etc... et je ne regrossie pas et je continue de maigrir.
c'est ça l'exploit !!!

bon courage
bisous
Elodie

Je crois que nous sommes sur la meme longueur d'onde Elodie !!!


:drap: :drap:

excatement.... !!!

au moins un forum où l'on trouve des gens bien.....hihihihi

salut les filles!! :turnflower:

vous avez soulever une grande
depuis 2 semaines et demi je suis un régime hyper prot mais sous control médical bien sur
il veut que je suive ça pendant 4 semaines seulement juste pour descendre un peu mon poids d'environs 4 kg
car comme commence iac et tout le bins!!! :drap:
il m'a dit que si l'on perd du poids on augmente les chances de réussite
on doit commencer l'iac en septembre si tout va bien alors il nous restaient que 4 semmaines
qu'en pensez-vous????????
ceci dit c'est un peu dure au départ mais on s'y fais et surtout ça marche bien!!
donner moi votre avis :fleurs:
bizzzz a toutes

coucou

alors une vais des pros du régime...hihihihi
moi aussi je suis aller voir un nutritioniste et il m'a donné un régime hyperprotéiné (les sachets dégeu)
j'ai eu un bilan sanguin avant de commencer etc...
au bout de 10 jours j'avais perdu 5 kg mais j'ai du arrêter car trop malade (j'étais anémié et niveau endo c'était pas ça)
alors ça marche sur certaine mais quand tu arrête et tu reprend une alimentation normale tu reprend tout.
pour ma pars j'en ai repris 7 les 2 semaines qui ont suivis (sans pour autant que je mange n'importe quoi)
je recommencerai jamais ce sale truc.
moi aussi j'ai lu que les "minces" on plus de chance de procréer que les plus "grosses".
vu la photo t'as pas l'air "obèse" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et puis on est toute différentes je le repette.
bon courage en tout cas
et vivement un petit bébé

bises
elodie

alors attention élodie!!!
c'est pas un nutri!!! mais un endocrinologue et en plus je ne mange pas un sachet!!!! berrrrrkkkkkkk
non j'utilise juste les protéines qui sont dans les aliments viandes,oeufs,etc...
dans 2 semaines jy retourne et il réintroduit les autres aliments pour stabilisé mon poids
j'ai l'impréssion que c'est assez plosible!!!! non?????
et c'est surtout pour la bonne cause
si ce qu'il m'a dit est vrai!!!

bizzz a toi!!

Alors !!!!! j'y crois ... j'y crois ...

Et je croise les doigts....

alors là c'est autre chose...
je n'ai pas tout essayé. lol
j'espère que ton endocrinologue est aussi bon que le mien.
tout le mal que je te souhaite est de tomber enceinte !!!
donne nous des news surtout
bon courage
bisous
elodie

ben heuuu oui j'espere aussi!!!!lol
au moins je prendrais des kg pour quelques chose
promis je vous donnes des newssss
dès-que moi j'en moi j'en ai !!!!
si tu as besoins bennn je veus encors bien te donner le nom de mon endocrino comme ça tu auras tout essayer :humour:
merci!!!

au fait vous croisé toutes les doigts c'est super sympa ça!!!!
mais j'ai une question lesquels???
rhoooooo je crois que c'est moi!!!

bisous a toutes